Beratung & Coaching
45 Minuten für deine Nährstofffrage
Ein Termin, in dem wir uns deine Vitalstoffversorgung ansehen: was dir fehlen könnte, was du über die Ernährung abdeckst und wo ein Präparat sinnvoll ist.
30,00 €
Du hast einen Laborbefund, den dir niemand erklärt hat? Oder einen Schrank voller Präparate und keine Ahnung, ob du sie brauchst?
In 45 Minuten schauen wir uns an, was du isst, was deine Werte sagen und was davon zusammenpasst. Am Ende hast du eine Handvoll konkreter Schritte statt einer Liste mit zwölf Empfehlungen.
Was du mitbringst: deine aktuellen Laborwerte (falls vorhanden), eine Liste deiner Präparate und ein grobes Bild davon, was du an einem normalen Tag isst.
Was du bekommst: eine schriftliche Zusammenfassung mit den besprochenen Punkten.
Nahrungsergänzung besprichst du bitte immer auch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, besonders in Schwangerschaft und Stillzeit und bei bestehender Medikation.
Einordnung deiner Werte
Was der Befund sagt und was er nicht sagt
Ernährungscheck
Wo du gut versorgt bist und wo eine Lücke ist
Präparate sortieren
Was du behalten kannst und was in den Müll darf
Schriftliche Zusammenfassung
Damit du es nachlesen kannst
Weitere Angebote
Der kompakte Einstieg
Für dich, wenn du gerade erst anfängst dich zu fragen, warum du dich so leer fühlst – und du eine klare, überschaubare Begleitung willst.
Das Rundum-Programm
Wenn du nicht nur an einer Stellschraube drehen, sondern verstehen willst, wie Nährstoffe, Ernährung, Schlaf und Belastung bei dir zusammenhängen.
Die umfassendste Begleitung
Zwölf Monate von der Vorbereitung bis weit ins erste Lebensjahr – inklusive Darmfunktionstest, Wochenbettbegleitung und Partner-Session.
60 Minuten für deine Vorgeschichte und deine Werte
Wir gehen gemeinsam durch, was du bisher erlebt hast und was deine über die Hausarztpraxis erhobenen Werte im Zusammenhang bedeuten.
Mineralstoffverhältnisse über mehrere Wochen
Eine Haaranalyse zeigt keine Momentaufnahme, sondern Muster. Ergänzend, nicht diagnostisch – und wir sagen offen, wo die Grenzen liegen.
Schreib uns, was gerade ansteht. Wir melden uns innerhalb von zwei Werktagen mit einem Terminvorschlag für das Erstgespräch.
