Beratung & Coaching
Die umfassendste Begleitung
Zwölf Monate von der Vorbereitung bis weit ins erste Lebensjahr – inklusive Darmfunktionstest, Wochenbettbegleitung und Partner-Session.
Preis nach Analyseumfang · Angebot nach dem kostenfreien Erstgespräch
Weil sich in kürzerer Zeit nicht beurteilen lässt, ob eine Veränderung trägt. Ein Ernährungsplan funktioniert im dritten Monat oft gut und im sechsten nicht mehr, weil sich das Leben verändert hat – Rückkehr in den Beruf, Beikoststart, ein Kind, das nachts wieder aufwacht.
Lebensleicht ist deshalb keine längere Version von Herzensbalance, sondern eine Begleitung über Phasen hinweg: Vorbereitung, Schwangerschaft, Wochenbett, erstes Lebensjahr.
Darmfunktionstest mit Auswertung. Wenn Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder wiederkehrende Infekte im Vordergrund stehen, liefert er Hinweise, die eine Blutentnahme nicht gibt.
Begleitung durch Wochenbett und Rückbildung. Die ersten acht Wochen sind die, in denen die meisten Frauen allein sind. Hier gibt es engere Termine.
Beikostbegleitung. Ab dem fünften Monat begleiten wir den Start – mit Blick auf Eisen, Reifezeichen und einen Ablauf ohne Druck.
Eine Session mit deinem Partner oder deiner Partnerin. Weil Schlafmangel, Aufgabenverteilung und veränderte Rollen sich zu zweit besser lösen lassen als allein.
Zwei Nachsorgetermine. Drei und sechs Monate nach Programmende, damit nichts still versandet.
Alles aus Herzensbalance
Der vollständige Leistungsumfang des mittleren Pakets
12 Monate Laufzeit
Begleitung über Vorbereitung, Schwangerschaft, Wochenbett und erstes Jahr
Darmfunktionstest
Inklusive Auswertung und daraus abgeleitetem Ernährungsplan
Wochenbettbegleitung
Engere Termine in den ersten acht Wochen nach der Geburt
Beikostbegleitung
Ab dem fünften Monat, mit Blick auf Eisen und Reifezeichen
Partner-Session
Ein gemeinsamer Termin zu Aufgabenverteilung, Schlaf und Rollen
Zwei Nachsorgetermine
Drei und sechs Monate nach Programmende
Priorität bei Terminen
Kurzfristige Termine, wenn es dringend ist
Weitere Angebote
Der kompakte Einstieg
Für dich, wenn du gerade erst anfängst dich zu fragen, warum du dich so leer fühlst – und du eine klare, überschaubare Begleitung willst.
Das Rundum-Programm
Wenn du nicht nur an einer Stellschraube drehen, sondern verstehen willst, wie Nährstoffe, Ernährung, Schlaf und Belastung bei dir zusammenhängen.
45 Minuten für deine Nährstofffrage
Ein Termin, in dem wir uns deine Vitalstoffversorgung ansehen: was dir fehlen könnte, was du über die Ernährung abdeckst und wo ein Präparat sinnvoll ist.
60 Minuten für deine Vorgeschichte und deine Werte
Wir gehen gemeinsam durch, was du bisher erlebt hast und was deine über die Hausarztpraxis erhobenen Werte im Zusammenhang bedeuten.
Schreib uns, was gerade ansteht. Wir melden uns innerhalb von zwei Werktagen mit einem Terminvorschlag für das Erstgespräch.
