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Gesundheit

Beiträge zu Nährstoffen, Laborwerten und körperlicher Regeneration.

Beiträge zum Thema Gesundheit

Gesundheit 4 Min. Lesezeit

Müde nach der Geburt: welche Blutwerte wirklich weiterhelfen

„Beim Arzt war alles in Ordnung“ – und trotzdem fühlt sich nichts in Ordnung an. Warum ein Referenzbereich nicht dasselbe ist wie eine gute Versorgung, und welche Werte in dieser Lebensphase etwas erklären.

Janine Möller-Werner

GesundheitRückbildung 3 Min. Lesezeit

Rektusdiastase: was der Fingertest zeigt – und was nicht

Fast jede Frau hat am Ende der Schwangerschaft eine Rektusdiastase. Warum die Breite des Spalts weniger aussagt als die Spannung des Gewebes – und welche Übungen in den ersten Monaten warten dürfen.

Janine Möller-Werner

GesundheitErstes Lebensjahr 3 Min. Lesezeit

Beikoststart: Reifezeichen statt Kalender

WHO sagt sechs Monate, die Fachgesellschaften nennen ein Fenster, die Schwiegermutter sagt vier. Warum kein Datum die Antwort ist – und woran du erkennst, dass dein Kind so weit ist.

Janine Möller-Werner